В видео важные обьяснения принципов приемов Чой Ли Фут и Чой Смирнова разъяснение как правильно выходить за спину сбоку принципы работы тыльной стороной руки и ладонью за спину что я объяснил на принципе колеса и спиц и недостатки показаны что позволит уменьшить ошибки при махах рукой за спину и показаны принципы популярного броска при помощи рука меч айкидо и объяснены и показаны стойки при ходьбе назад их учите всякие принцип объяснил я также маваши обьяснение что это удар тыльной стороной руки и показаны варианты приема. Не забывайте что есть много движений на махах вперед как при плавании кролем и кое какие зацепы пвльцами показаны и вообще принципы работы корпуса волновые.Назад махи я вообще не советую делать. Ссылка на видео https://youtu.be/gpHrUJaPcfMДобавлено (19.02.2023, 18:43:43)
---------------------------------------------
Я показал эти назовем их велосипедные махи рук то что делает Смирнов или в Чой Ли Фут чтобы доказать что скрутки внутрь правильные это же нет велосипедное.Как учить Чой Ли Фут надо или айкидо представьте перед вами газон с травой выше чем вы стоите сантиметров на 40 или 60 и там бардюр бровка бетонная по грунту выше вы стоите ниже на асфальте и вот к вам подходит человек хочет напасть идет на вас вы ниже стоите он наклоняется к вам вы наклоняетесь и он вам на спину падает корпусом сложившись вы вращаетесь в сторону спины немного рукой чтобы он улетел за вас вниз с бардюра за вашу спину еще варианты подходит он к вам вы хватаете его руками и проворачиваетесь как при проносе рук над головой и он также мимо вас падает или хватаете его и с плеча своего на спину накручиваете и делаете бросок с бардюра на высоте выше вас вот это примерно Чой такое должно быть или чтобы через руку вашу падал и плечо за вашу спину вниз с вращением типа кувырка или другим вот так легче понять Чой Ли Фут будет надо найти правильные движения и приемы выкинув неправильное что есть в стиле.
Добавлено (25.02.2023, 23:58:14)
---------------------------------------------
Как должен учитель Смирнов например показывать приемы вот он знает теорию этого стиля он должен научить не показать,а научить нырок и скрутку обьяснить, а не показать чтобы мы не калечились неправильно делая вот так как мы много обдумали мы может предложить варианты скрутки как я показал скрутка внутрь и с прогибом в пояснице как на мостике почти стоя прогиб стоя называем мостик.Вот предположим варианты скрутки Смирнова ноги чуть шире плеч скрутка влево вариант предложим простой левую ногу поставить вперед немного чтобы перекрест ног возник и уходим в скрутку это скрутка Смирнова пробуем подходит или нет.Скрутка наружу опасней я показывал возле натянутой венгерки резинки оборот такой корпус при нырке таком потом боком как буд-то автомат держите уходя от удара шестом например и пробуете подходит или нет.Что должен из теории стиля Смирнов обьяснить был обязательно нырок если двигаясь спиной назад боком нырок делать это как удар ребром руки в грудь напарнику проходя за него ноги не обьясняю при таком нырке корпус разворачивается легко предположим что может и нет другого типа нырков и пробуем практиковать.Что касается приемов удары тазом Смирнова вот непонятна работа корпуса и движение при срыве захвата сзади хорошо показывает напарник Смирнова в синем вот так должны учить его захватывают сзади за шею рукой он хватает за руку отводит ее от себя оттягивает уже задействована часть корпуса там где плечи и яремная впадина напарник его еще таз вперед немного понятно зачем уходит от захвата и готовит удар тазом и потом удерживая захватившую его сзади руку таз немного вперед подает подготовительное движение и потом уводит его вбок назад и выводит шею из под захвата сзади и спина хорошо работает натянута и все понятно вот хороший показ напарника Смирнова в синем остается понять нырок на движении назад боком или есть варианты другие.Вот ссылка нужный пример нырка Смирнова https://youtu.be/aGSyfj_cv8I
Добавлено (27.02.2023, 03:18:25)
---------------------------------------------
Разберем немного хлыстовые движения руки откуда они берутся тут понятно как ударить полотенцем тыльная сторона кулака ногой хлыстовые что такое допустим вот он пытается стать в скрутку ему надо ногу согнуть в колене заднюю ногу носок передней развернуть наружу с перекрестом ног и вот корпус не гармошка он укоротиться не может сжаться что ему нужно чтобы плечи понизить ниже опустить таз отвести назад нужно и поставив ногу заднюю на носок вы можете сгибать ее уже легко таз отведен назад если бы не был то попытка такого движения действовала бы на весь позвоночник и спину.Отсюда у них движение назад шаг потом наклон корпуса как при нырке таз вывели назад и нырок под руками вот непонятно зачем он говорит перед скруткой в начале качнули таз вперед скорей всего подготовительное движение для отвода назад или для вращения вокруг оси так как мы отработали хорошо скрутки свои внутрь мы делаем их с прогибом в пояснице с полумостика стоя так удобней ему надо для приема разные части ноги использовать цепляя ногу противника и вот он ставит сначала на носок потом уже приемы надавливание ногой как в первом видео.То есть отвод таза назад понятно зачем для нырка под рукой с махами рук.
Добавлено (28.02.2023, 09:30:19)
---------------------------------------------
Шан-ги показано в видео стиль мьянма написано показывает не Смирнов сильно отличается вариант айкидо но не совсем вам будет полезно думаю посмотреть такое практическое применение https://www.youtube.com/watch?v=76s1BWOt_sQ
Добавлено (07.03.2023, 04:00:23)
---------------------------------------------
Ушу Чой Ли Фут воронки Смирнова.Вмдео для ушуистов посмотреть его важно в нем объясняются воронки Смирнова или принципы ушу Чой Ли Фут как его выполнять чтобы не повредить спину Смирнов когда объясняет он объясняет неправильно он говорит вы руками как бы создаете воронку и при этом надавливает рукой на лицо напарника и мы думаем что он закручивает ушуиста в воронку такое объяснение неправильно делая воронку мы вращаемся ощущение воронки это субъективное ощущение то есть для нас мы его можем ощутить и показано как при этом делая такое движение мы начинаем вращаться воронка за спину нашу по развернутым ладоням назад как бы отбрасывание ладонью назад себе за спину при этом создается ощущение что напарник затягивается в воронку за вашу спину его равновесие нарушается как при выполнении тай в видео все показано и есть поках как не повредить себе спину делая ушу Чой как делает Сагоян объяснение есть и показ и показано в видео как делать движения вперед может и без воронок но полезные для спины вашей и самочуствия. Ссылка на видео https://youtu.be/cpl9zJyyluo
Добавлено (08.03.2023, 13:01:32)
---------------------------------------------
Что-то мало ознакомились с видео воронки Смирнова советы давать как делать нет смыслы 4 просмотра всего как применять скрутки ног для надавливания рукой за спину и прочее при подныре под рукой так как только скрутка ног и дает жесткую конструкцию при такой работе и не вредную пока просмотров не будет видео где воронки объясняются нет смысла обьяснять кстати вы про ворон не думали что японцы в играх клепают много ворон всяких.
Добавлено (11.03.2023, 12:46:33)
---------------------------------------------
Видео где название воронки.Видео которое надо изучить и проанализировать чтобы понять принципы стиля видео опасным может быть для здоровья но без него стиль понять сложно и там показано видео вы должны понять что махи рук назад при выныривании из под руки при махах назад махи рук в видео немного показано могут быть другие назад мах переходит в мах вперед махи назад заставляют делать отшаг и есть скручивание позвоночника все это вы должны понять посмотрев видео.
Когда вы руку свою проводите под его есть несколько типов движений тыльной стороной ладони как бы откидывая брезент вход в палатку с отшагом назад работают мышцы спины тогда вы отбрасываете его руку своей проведя снизу и способ начали с тыльной стороны руки своей под его руку и отброс проворачивая свою руку ребром вверх ладони тогда уже если ладонь за спину надо или отшаг или скрутку ног делать тыльной стороной ладони отвести руку проще метод и отшаг с разворотом корпуса.
Добавлено (11.03.2023, 12:47:47)
---------------------------------------------
Я все обдумывал анализировал и нашел способа переделать стиль сделав его эфективным думаю описывать или нет анализируя я прокручивал разные варианты движений и приемов включая надавливания в сторону спины и придумал свои приемы которые попробую описать начнем с того что не учит Смирнов таинг что такое это парирование своей рукой с разными движениями корпуса вращательными и другими цель отвести руку в сторону отбросить или заломать или провести мимо себя или вашего корпуса этого Смирнов не обьясняет крутиться делая это вы можете в вольном стиле не подражая вращениям Смирнова наружу приемы у них плохие я считаю и некачественные сейчас объясню почему у Сагояна рука за плечом он свою проводит снизу над его цель заломать руку противника делать прием неудобно или если лежа на спине противник сбоку руку ему под горло локоть рука меч прямая почти и надавливаете ему на горло вбок в сторону своей спины или локтем или ребром руки если делаете лежа на спине еще удобно но если стоя нога одна бедро неудобно стоять или отшаг делать или скрутку ног с перекрестом передняя наискось впереди задней ноги если начнете разворот корпуса если левая впереди наискось развернете корпус наоборот в скрутку ног примерно я обдумывал как изменить прием проведем руку свою стоя сбоку за спиной напарника ему под мышку со спины локоть выводим сбоку в сторону на грудную клетку его надавливая чтобы опрокинуть назад надавливать уже удобней вы провели руку под мышку его вначале есть опора для рычага и давите локтем сбоку на его грудную клетку рука к горлу его так идет не паралельно полу ваша наискось.Как он защищаться может или вы если вам так делать будут вот вы мысленно прокрутите вам руку под мышку просовывают со стороны спины сбоку и делают такой прием как защищаться вот я прокрутил мысленно и предлагаю метод под правую подмышку вы свою руку немного корпус вправо уворачиваясь разворачиваясь немного руку правую вниз на его руку которой он подмушку просунул и надавливает на грудь вам чтоб опрокинуть или локтем почти распрямленой руки прогнув вас давит на яремную впадину область чтоб вы упали вообщем рукой своей давите на его руку что подмышку он провел и делает прием корпус вы слегка вправо руку свою вниз на его давите распрямленой тыльной стороной руки или как получиться на его потом перекидываете свою руку под его и как Сагоян и заламывать начинаете его руку в локте или выпрямив упере в свою грудную клетку и выворачиваете на залом его руку вот это пример работаем используя подмышку просовывая руку,а не сами туда пролазим используя подныр как Смирнов.И разрабатываем такие варианты приемов.
Добавлено (13.03.2023, 20:37:10)
---------------------------------------------
Я немного обьясню никогда не пытался использовать Чой в плане боевом в начале мне удалось найти учителя айкидо году примерно до 2007 года и я изучил кое что все наизусть и потом осваивал а 2010 примерно я себе грушу купил в кожаных перчатках работал и еще в таких с обрезаными пальцами получил навык ударов из Чой взял одно только ладонь у Смирнова метод плохой я создал свой метод удара и научил ему в своих видео это вовсе не метод Смирнова и работает хорошо в отличии от его метода.Вот представьте что бы было если бы вы неправильно ныряли под руку при захвате вас за грудки вас могут на себя потянуть резко и ударить ногой вы становитесь боком при подныре удар ногой сбоку по ребрам коленом или по голове что вы под руку проводите или по шее ребром руки или двумя руками по шее ребра сломаны вам капец подныр важно освоить как техническое действие тогда вы двигаться научитесь и шансы будут нужен напарник я Чой понимаю лучше китайцев и корейцев и Попова и понимаю что чтобы не делать неправильных движений усвоеных надо их исправить или переделать иначе и спина и все у вас будет в состоянии инвалидности и я много обучил нового по части айкидо и скруток внутрь с проносом рук над головой в айкидо например подламывается локоть сделать это легко плечом например и понятен и нырок и все в отличии от Чой в Чой проблема какая махи назад и потом невозможность разворота корпуса ноги бедро не выходит развернуться у вас корпус нарушен будет я могу обучить выходы сбоку за спину без нырка вообще и без нарушений корпуса могу таинг айкидо сам додумался научить такой что айкидисты многие не умеют и не понимают даже седьмых данов типа Сигала к примеру потом научу пока вы должны понять что воронки Смирнова такое они ваше тело как заставляют двигаться и какие проблемы будут таинг вы сможете легко делать если покажу в видео и он лучше чем.Чем у Смирнова.
Добавлено (14.03.2023, 14:22:03)
---------------------------------------------
Что касается ведьм и прочего все смотрели фильмы из темы магия криминал кинематограф там много всего описывается.Что интересно у Смирнова ушуиста темы воронок и прочее и в Ровно городе по улице Боженко 26 называлась живет Вова Будько прозвище ворона было со Смирновым как близнецы если с бородой сходство сильнейшее удивительно Вова тот налево расчесывается как фюрер нет одно яйца так он говорил если есть то не там где надо думаю родственики они со Смирновым или нет как в игре Pascale Wager там кого-то вешают зомбируют травят вообще китайские ушуисты в кино кориду включают иногда музыку на стилях дракона в старых фильмах не смотрели фильм Черный дождь все это с ушу связано фильмы Вечная вражда что еще там Разгневаный дракон китайские фильмы.
Добавлено (16.03.2023, 10:44:38)
---------------------------------------------
Как описывать такие стили ушу как Чой скрутка или нырок на шаге назад делается ставите заднюю ногу на носок за переднюю и вас начинает вращать и вы принимаете положение скрутка ног или по типу Попов пошел дальше он приемы разработал особые как в мультфильме про Маугли вы толкаете напарника и промахиваетесь и тот кричит Акела промахнулся, акела промахнулся промахиваетесь и как заготовка начинаете вращаться и вас если толкнуть то руки могут соскользнуть вас и толкнуть нельзя если и упадете то случайно вот смотрите видео с Поповым и вы должны понимать что вы должны учиться вращаться спиной и боком толкаете так чтобы промахнуться и потом вращаться если вас толкают тоже вращаетесь и ноги учитесь при этом переставлять.Самое главное не затормозить если кто по книжке учит и думает что это простая физзарядка..
Добавлено (17.03.2023, 18:21:05)
---------------------------------------------
Предлагаю дополнять ноги выучить багуа чжан стиль похож ходить легко добавить махи рук с отшагом и поворот спины улучшать ладони назад как стоя спиной к стене здания ладони на стене такой поворот ладони улучшает разворот спины и ходьба багуа чжан все совместить.
Добавлено (26.03.2023, 23:47:15)
---------------------------------------------
В видео секреты ушу и айкидо что такое таинг я снял хорошее видео много вам понятным станет не всем конечно кое какие секреты ушу полезные и показал что неправильного в технике Попова и обьяснил показал как не нужно делать и объяснил почему и показал и объяснил таинг что такое если будет здоровье и память покажу другие методы станет еще понятней если вспомню видео полезное советую изучить отработаете таинг придумаете свои движения со временем еще обкатки корпусом не забывайте и объяснил скрутки внутрь именно правильные как их выполнять с проносом рук над головой усилив понимание движений таингом.И как правильно отводить руки показал блокируя кое что показал. Ссылка на видео
https://youtu.be/IZ7WPPgK4Zc
Добавлено (27.03.2023, 22:50:13)
---------------------------------------------
Видео смотрели воронки Смирнова обдумывал анализировал и нашел у меня травма поэтому не все снял какое практическое применение именно какие приемы это приемы у Смирнова на скручивание шеи напарника делать надо как на движении спиной назад нырок голову развернуть противника вправо градусов на 80 это скручивание шеи на каком упражнении делать вас схватили захват руками за талию в замок на пояснице руки если вы возьмете голову под подбородок снизу ладонь правой руки другую руку левую на лоб ближе к темени и виски пальцы и начнете поворачивать его голову влево назад с крутящим моментом он начнет падать возможно.Осторожно с шеей его.Смирнов делает по другому воронки надавливает правой рукой на левую сторону лица напарника поворачивая голову его потом нажимает сверху запрокидывая голову и противник падает как при движении ладонью за спину давящая рука согнута в запястье и при этом меняет положение своих ног и корпус переводит в сторону влево тут двигаться надо как при движении нырок спиной назад.
Добавлено (01.04.2023, 12:02:23)
---------------------------------------------
Вольная борьба это как бы это обьяснить вот люди были вольные борцы ломали подковы стальные пальцы фильм Джеки снимал про них немного кунг-фу название выиграть при помощи Чой или Чой Ли Фут у китайцев не получалось и они решили зомбировать и делать еле соображающими дурачками внуков вольных борцов тут китайцы придумали цифру 2 то есть без правил когда на зомби еле соображающего напускают несколько человек на внука борца с детства калечат который подковы ломал арматуру гнул имел стальные пальцы так китайцы с мафией Джеки хотели победу получить вольная борьба превратилась в борьбу мафии этой с зомбироваными внуками борцов команды Поддубного он дерево считается у мафии этой чтоб вы разобрались я поставлю ссылку там астральная проэкция страница и там все понятно вам будет как работает эта мафия по ссылке глянете немного при отравлениях внуков борцов применяют удушающие яды кстати https://otvet.mail.ru/questio....login=1
Добавлено (09.04.2023, 01:30:37)
---------------------------------------------
Объясним для себя что такое воронки Смирнова если противнику делает это скручивание шеи напарника при показе я разработал упражнение рукой без вреда особого для себя стоит напарник сбоку от вас лицом смотрит прямо вы стоите в тридцати сантиметрах также как он сбоку об него потом ладонью своей давите ему на лицо сбоку чтобы голову его повернуть левой рукой на 80 или 90 градусов влево к плечу его повернули и давите ладонью вниз и немного себе за спину и потом сверху на горло он падает возможно смотрите с шеей осторожно и так тренируетесь можете без напарника в спортзале передвигаясь или по комнате вас при надавливании может разворачивать боком делаете на шаге ногой вперед боком в сторону к напарнику ступня немного ваша перед ним или за ним как вам удобно.Отработать новые стойки ног вот руку вы к его голове ведете начав с тыльной стороны ладони он отклоняется с прогибом стоит сбоку чтобы уйти в сторону вы руку перекидываете через его шею сверху и вниз захват шеи подмышку он стоит на мостике с головой подмышкой вашей зажатой так можно тоже.
Добавлено (09.04.2023, 01:30:56)
---------------------------------------------
Что в технике Чой точно работает так это развороты ног с отшагом это из техник японских типа ниньцзюцу или китайских как применить можно думаю применяли в помещениях коридорах узкие переулки высунулся чтобы осмотреться увидел кого и с отшагом и разворотом корпуса прижался спиной к стене или отшаг коснулся тыльной стороной руки стены и резко отшаг разворотом корпуса и уход к другой стене или боковой коридор все это прижимаясь к стенам или прячась за ними или отшаг разворот корпуса и выстрел за спину неожиданый замах руки вот бросаете вы гранату и замах руки вас могут застрелить если недалеко можно выкинуть без замаха как кидая пластиковую тарелку такая работа руки бросок навесом но недалеко оружие по прямой стреляет гранату можно кинуть с этажа на этаж там где стекло с верхнего этажа упадет на подоконник нижнего срикошетит вас убить может стрельба в коридорах узких переулках чтобы прятаться за стенами отшаг уход с одного коридора в другой с вращениями корпуса как при махах рук понятно в коридоре без махов и резкие развороты корпуса неожиданные со стрельбой веером например автомат думаю техники так применялись но после обработки ушуистов таких как Попов все это перестало работать думаю это все используется для работы используя стены от одной стены уходы в коридоры боковые и прочее или переулки по крайней мере илюзию это дает что так удлбней работает или нет на видео заснять и проверить удобно или нет и будет ли хоть небольшая польза от таких движений только отшанги с разворотом тела так работают больше полезного в Чой нет можно неправильно сделать и спину повредить.
Добавлено (12.04.2023, 04:43:05)
---------------------------------------------
Видео важное советую посмотреть тех кто интересуется техникой ушу Чой уходы работа в коридорах и приемы с отшагом что показано откуда взялись обкатки Смирнова когда он движется вокруг напарника их трудно понять потому что они взялись работа в помещениях уходы в боковые коридоры резкая смена направления движения уход в коридор боковой или спрятаться за стену работа с оружием показано примерно откуда появились такие движения все вам станет понятно также техника маваши удары от груди и выбросы рук без замаха техники маваши и похожее еще хахваты за шею кое какие.И немного о работе внутрь вращениях все показано как делать и поняв сами будете совершенствовать..Ссылка на видео: https://youtu.be/qxIRJV-oAFc
Добавлено (17.04.2023, 08:17:16)
---------------------------------------------
Анализируя Чой Ли Фут я пришел к выводу что махи рук назад это нмкакой не аист это выныривания техника вот вас держат за плечи вы ныряете под рукой влево потом мах рукой правой с надавливанием на его руку разворот тела как со спины при плавании мах рукой потом другой тело разворачивается животом вниз это все как выныривание из под воды с разворотом корпуса со спины на живот махи рук и потом нужен уже переход на мах рукой вперед вот видео мельница упражнение выучите хоть и трудное чтоб проблем не было со спиной если тренировать махи рук в плавании под водой то акваланг пожалуй нужен с выныриванием на поверхность мах рук разворот корпуса в воде и следующий мах рукой уже вперед ссылка там ушу Чань спортивное махи рук обучают и тогда вы поймете как двигаться лучшим способом и под водой без маски и акваланга нельзя ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=pe31omIHevI
Добавлено (17.04.2023, 08:17:54)
---------------------------------------------
Анализ Чой практически завершен суть стиля понятна не знаю как вам мне понятна.Обучали они плохо Смирнова что касается ясен стиль стал работа с отшагом и можно расширить понимание также видео в коридорах движение назад вот напарник Смирнова в синем понятней стала техника его захватывают напарника Смирнова сзади за шею он показывает мало но понятно все в отличии от показов Смирнова захват сзади руками за шею того в синем напарника Смирнова на котором Смирнов как на тренажере все приемы делает.Напарник его при захвате за шею наносит удар тазом чтобы того подальше отодвинуть потом хватает руку его таз вперед корпус с прогибом и потом уводит таз вбок назад и руку прихватив выкручивается из захвата это уже не скрутка,а раскрутка таз вбок выводит уходя из захвата и на видео все ясно покажу и обьясню суть и ноги при таком движении таз вбок назад уходят в скрутку.Багуа чжан развороты упрощенная скрутка но другая тоже покажу. И из области ходьбы с качанием тоже понятно откуда взялось качание у них вот вы стоите на кафеле наклоняетесь открывая шкаф дверь и туда смотрите что там тут суть таз назад уходит при наклоне корпуса распрямляетесь вперед идет понимаете?Потом на видео все покажу.Скоро я научу вас превращать грудь в спину и наоборот в багуачжан постоянно не докручиваются немного совершив множество вращений мы сможем приблизиться к идеалу начав с надавливаний шеей на руку вращаясь с полумостика и я покажу другие способа где все уже будет спина или нет сложно разобрать делая вращения и скрутки ног особые надеюсь спина не хруснет.
Добавлено (18.04.2023, 19:03:32)
---------------------------------------------
Все я точно понял воронки Смирнова объяснить на словах не могу видео если сниму покажу все будет работать у всех хитрый метод брейк отдыхает зависит от положения руки и действия ею и поворот корпуса пойдет автоматом.Видео снял уже уровень понимания и мастерского выполнения в ушу Чой Ли Фут в видео очень хорошее понимание скруток получите очень хороший показ и объяснение при захвате сзади за шею показан хорошо движение бедер при скрутке поймете и сделаете легко не забывайте для облегчения выхода из захвата за шею после удара тазом движение таза потом вперед подавание чтобы прогиб был в спине и потом работа бедер.Также показано хорошее уже объяснение скрутки ног внутрь из багуа чжан понять легко отличия и прием показан там сложное воронки Смирнова с разворотом корпуса на данный момент объяснение неплохое и потом сможете сами улучшать приемы и переделывать.Ссылка на видео
https://youtu.be/1vIGWsgl5hY
Добавлено (24.04.2023, 14:17:15)
---------------------------------------------
Ушу Чой управление руками мышцами спины эскалаторные мышцы Бета версия.Анализ Чой практически завершен суть стиля понятна не знаю как вам мне понятна. Ссылка на видео https://youtu.be/ZxRZmPDvQV0
Добавлено (24.04.2023, 22:37:08)
---------------------------------------------
Дописка к видео.Ушу Чой управление руками мышцами спины эскалаторные мышцы Бета версия.Анализ Чой практически завершен суть стиля понятна не знаю как вам мне понятна. Я обдумал видео просмотрев и стало ясно что за движения в основе это змея обвивающая по спирали или гусь например канат или деревянный столб сантиметров 9 примерно это не какая-то абстрактная спираль вот венгерка натянута паралельно полу нырок под ней начало обвивающего по спирали движения потом шеи поворот при выныривании если продолжите виток разворот корпуса небольшой в том же направлении если после нырка в другую сторону поворот шеи другой тип обвивания и махи рук тоже частью движения должны быть не просто разворот корпуса а обвивание венгерки натянутой и махи рук и разворот корпуса думаю понятно описал чтобы меньше побочных было при изучении бета версии сами совершенствуйте движения.
Добавлено (26.04.2023, 15:14:38)
---------------------------------------------
ушу Чой переход на движения вперед боком и полубоком от спины маваши и прочее блоки тыльной стороной руки и парирования.Переделывание вредных и неправильных нырков Чой вообще минимум нырков под рукой если нырок под рукой с надавливанием шеей то с отшагом пробуйте в видео показано примерно мы выучили самое сложное в Чой что касается движений назад махов рук и прочего в сторону спины движений чтобы не повредить спину и воронка надавливание рукой с шагом вперед вбок.Теперь мы будем переходить к движениям вперед и нам будет легче думаю.Как мы знаем нагрев спины и вообще вызывают махи руками назад в Чой Ли Фут и в стиле Чань спортивном махи рук назад переходят в махи вперед это изучим и что касается Чой будем работать над движениями вперед какими как у Смирнова проводим руку свою из под его и сбоку надавливаем делая залом еще пример сзади за правое плечо держат левой рукой под его рукой разворачиваясь проводим руку и потом сбоку выводим и надавливаем на его руку заламывая корпус как нам удобно вообщем переходим на движения вперед заломы и прочее нам будет намного легче самое трудное мы изучили из Чой эскалаторные движения руками за спину с отшагом и другое.Ссылка на видео https://youtu.be/IGDZWf1LKOY
Добавлено (27.04.2023, 19:06:03)
---------------------------------------------
ушу Чой оставить если нырки то как выполнять правильно.Все объяснения в видео что нырки можно делать с отшагом или прогибом корпуса разворот последующий и показано как неправильно что может быть опасным для вашей спины и ребер тех кто выполняет.И показал правильный удар вертикальный кулак согнутой рукой и объяснение что не надо распрямлять полностью иначе вы удар сделать не сможете удар по корпусу удар сильный если без перчаток и также показал несколько видов бросков простых но эфективных сами их совершенствуйте с отшагом и с шагом вперед и также еще кое что бросок с накручиванием руки подломленой в локте и накручивание себе на руку противника разворачиваемого спиной и сброс его обратным движением с объяснением как все это лучше делать на отшаге но сами совершенствуйте и что неправильного в обучении Попова есть что касается качающейся ходьбы и другого много всего и как правильно много всего я объяснил.И что касается наклона корпуса и прочего.Не забываем про еще учить айкидо и делать пронос рук над головой скрутки внутрь и другое и удары ладонью по моей методике.Так как по Смирнову сделать невозможно можете проверить.Если делаете по Смирнову берегите спину и прочее.Ссылка на видео https://youtu.be/zL3TJutcbFs
Добавлено (28.04.2023, 20:34:09)
---------------------------------------------
Я понял чо эти мельниковцы Смирнов с напарником берутся за руки и начинают поворачиваться спиной потом лицом.Понимаете нырок под рукой Смирнова с махами рук нельзя сделать таинг такой правильно не калечась если вы не развернете ладонь свою за спину при махе рукой и отбросив руку напарника его тоже повернете спиной и сами спиной не повернетесь несколько раз с отшагом например Смирнов делает сложнее со скруткой.
Добавлено (06.05.2023, 14:26:40)
---------------------------------------------
Важное упражнение Демин показывает шаровой блок для проработки спины очень важно считаю волна идущая по сцепленым рукам идет от одной руки к другой или между ними и дойдя до плеча идет потом в обратную сторону и прорабатываются диски хорошо я это упражнение слабо знаю стоя делать не только лежа на спине и все диски спины прорабатываются потом руки расцепить можно и в связке как брейк поделать расцепленые руки как бы сцеплены такой брейк и спину проработать.Мало опыта в этом упражнении. Ссылка на видео https://youtu.be/4Wf_t-1X6h0
Добавлено (15.05.2023, 22:47:16)
---------------------------------------------
Техника Чой описана и объяснена вот раздумывал как отработать можно чтобы меньше ошибок вариант такой один держит канат или толстую веревку мягкую отработать нырок Смирнова с махами рук нырок вы держите одну часть каната или веревки напарник другую с помошниками вы слева вправо левую руку под веревку и подныриваете головой веревка на спине и на шее сзади рука левая прошла под веревкой разворачиваетесь влево корпус правой рукой придерживаете веревку и левой ею управляете на спине прокручивая как удобно и локтем можете помогать и потом повернувшись влево с отшагом или скруткой ног как удобно уже веревку правой тянете на плече правом она у вас на спине как при броске за руку и так тренируетесь делая разные варианты и ноги заодно отработаете и корпус и наматывание веревки на себя с надавливанием шеей думаю делать не надо через спину где лопатки и как удобно перекид потом уже с рукой напарника тренируетесь отрабатывая подныр и залом руки и потом без каната можете представляя что канат держите с виртуальным канатом работать можно и так тренируетесь.С надавливанием шеей могут с резинкой работать широкой мягкой сантиметра три как жгут для остановки крови как у каратиста Кочергина кто хочет.Имейте ввиду вы тренируетесь но враги могут пустить газ как в первую мировую так что повысив сопротивляемость шеей вы можете все равно вас могут укокать и ушу не поможет душат ядами это методы повешений.И могут еще в зомби превратить того сделают по Азимову писателю зомби програмы всякие поставят и потом уже удушить могут балончик помогает плохо.
Добавлено (16.05.2023, 13:57:28)
---------------------------------------------
Делать надо разные варианты упражнений с канатом даже представляя его если нету и потом с напарником при подныре под его правой рукой тоже меняйте варианты залома его руки левой рукой если его разворачиваете спиной боком и руками заламываете руку делайте свои варианты залома где ваша правая рука не на плече например а на локте его руки примерно или возле левая возле запястья.При работе с канатом даже виртуальным вам сразу плечи и корпус улучшение будет сами ощутите так что советую.Для спины же видео чан цюань длинный кулак много упражнений там учит женщина в розовой одежде.
Добавлено (16.05.2023, 21:51:43)
---------------------------------------------
Это я вам описал работу с канатом это нужно чтобы разные иметь способа но вообще метод я размышлял какой правильный вот ветер сильный вы идете под ветер тыльной стороной правой руки отклоняете ветер тыльной стороной руки упираетесь в ветер и потом мах руки себе за спину и над ним переводя поток ветра и разворот корпуса с отшагом и вы меняете положение тела по отношению к ветру вот какой мах рукой чтоб понятно было и разворачиваетесь спиной боком так и с канатом можете работать или с рукой напарника отводя ее в сторону сначала руку под его руку и потом мах как перевод ветра в сторону думаю вам понятно.Можете так тренироваться там если вентиляторы поток воздуха на вас гонят.Лучшего обьяснения не нахожу.Вот так работаете и с рукой напарника отбрасывая его руку своей рукой проведенной под его рукой и разворачиваете его корпус выходя ему за спину сбоку.
Добавлено (16.05.2023, 23:18:18)
---------------------------------------------
Сегодня удивительный случай или странный сижу грохот думаю что такое вышел на лоджию антена на двух веревках натянул от стенки к стенке давно и положил антену сверху здоровая антена думаю писал за канаты вчера антена на полу смотрю веревка лопнула клянусь правда подергал веревку истлела что ли такая как труха рвется легко совсем думаю почему так совпало с этим записью про упражнения с канатами на следущий день антена и врятли подпилили веревка совсем рассыпается странно.У Микалина Игоря в россии антену купил давно еще помню он антену с чердака снимал сосед его спрашивает говорит Игорь ты мою антену берешь?Он ему говорит ну вы же себе новую купили.Купил я у знакомого за сто рублей самоделка но мощная тяжелая знакомый вертолетчиком его папаша был.Вот я подумал как еще можете айкидо делать чтобы понять не Чой берете веревку метра полтора или длиннее напарник держит на уровне плеч своих или выше вы веревку берете в руки стоите лицом к нему и начинаете тянуть его как тянете как при упражнении пронос рук над головой за веревку за другой стороны напарник держит вы должны сделать чтобы он обежал вокруг вас за спиной вашей как если взять мяч тяжелый в сетку привязать к шнуру или веревке и крутить как при упражнении когда на кофте показано берешь за капюшон проносишь руки над головой и сетка с арбузом у вас за спиной прокатывается за плечами так делается в айкидо залом руки.
Добавлено (19.05.2023, 02:52:39)
---------------------------------------------
Ушу Чой правильная скрутка для улучшения понимания движений и защиты спины. Ссылка на видео
https://youtu.be/GS-6qvNtYUY
Добавлено (19.05.2023, 15:47:49)
---------------------------------------------
Очень хорошие упражнения для укрепления спины и вообще мышцы усилите без отжиманий и прочего 3 месяца выполнения и увидите результаты.Ушу Чой правильная скрутка для улучшения понимания движений и защиты спины. Вообще правильно выполняемая каждый день скрутка не только для спины полезно это усиление захватов рук сжатие расжатие как у гигантской змеи анаконды обматывание то есть ваши захваты усилятся через месяца три и вы сбросите лишний вес желательно прибавить плавание кролем вдоль берега метров по триста или <
У меня есть секретное упражнение стиля Чой благодаря которому вы бы могли избавиться от периартрита за вами бы бегали мастера багуа чтобы узнать как его делать но я вам это упражнение объяснять в видео не буду я его вам не покажу у меня компьютер разваливается денег нет процесор не могу найти нужный 7890 в магазине или 4тырех или другой восмиядерный с интегрированой видеокартой нужен по нормальной цене есть только за 36 тысяч в магазине компьютерщик тот нехороший человек в магазине юность ровенском цены растут в других магазинах вообще ничего поэтому китайцы секреты этой техники и упражнение вы никогда не узнаете хоть они и кричат что все знают технику нырка и прочее из милиарда три человека может и знают Смирнов уже 25 лет учит или тридцать никто ничего не понял потому что неправильно показывает упражнение.Так что хотья и понял как но вам я не покажу писать только буду.У культуристов бы вены от упражнения на руках проступили и грудь перестала бы проступать и обвисать может быть и тентакли бы на вас не действовали сильно.
Вот почему Чой называют или стиль дракона стилем черепахи потому что движения спиной например махи рук мельница нырнули под руку мах рукой разворот корпуса и мах рукой с отшагом назад раскрутка корпуса как это себе представить вот аист заместо того чтобы махать крыльями отталкиваясь от воздуха внутренней стороной руки начал бы отталкиваться от воздуха тыльной стороной руки со стороны спины вы попрактикуйтесь стиль же Чой Ли Фут это боком маваши и прочее удар от спины внешней стороной руки или тыльной если бы это было плаванием то был бы стиль топора так мы будем практиковать понимание ушу.
Видео важное о зомбировании отравлениях и ушу стиле пьяницы как создают ушу Ссылка на видео
